Pour adultes uniquement
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« Le bonheur, c’est quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie » – Gandhi

En effet, c’est lorsque notre être dans sa globalité (physique, émotionnel, psychique et spirituel) est en équilibre, aligné et intégré que l’on se sent serein et accompli. Les situations d’inconfort et de souffrance viennent bien souvent d’un état de dissociation, d’un conflit entre notre moi intérieur et nos actions. Ainsi, notre bien-être se joue dans notre capacité à être fidèle à nous-même et à nous accepter totalement comme nous sommes. Car il n’y a rien de plus inconfortable que d’essayer d’être quelqu’un d’autre, d’endosser un rôle ou de se forcer à se conformer à certaines exigences trop éloignées de nos représentations.

Je vous propose de faire le point sur vous-même et sur vos projets en quelques séances afin de vous retrouver, vous libérer des jugements intériorisés et faire les meilleurs choix pour l’avenir.

I. « Je me retrouve »
Bilan de personnalité et de compétences

3 séances de 50min – 260 AUD (soit 87 AUD la séance)

Lors de ces 3 séances d’une heure chacune, à la manière d’un bilan de personnalité, je vous propose de faire le point sur vous-même. Qui êtes-vous vraiment, quelles sont vos valeurs, vos besoins, ou en êtes-vous dans votre propre vie, êtes-vous à votre place ou sur le bon chemin ? Quand est-il de vos aspirations, vos envies, vos rêves ? Quels sont vos blocages, les schémas qui se répètent dans votre vie ?

Parfois, il est difficile de s’y retrouver et de se retrouver tant on s’est perdu en chemin avec les années et certaines parties de nous-même ont été mises en sommeil. Parce que le travail, parce que la famille, parce que les autres, parce que la vie…

A travers des temps d’échange et de petits exercices, je vous propose de faire un break, une pause et prendre le temps de vous reposer les bonnes questions pour enfin y voir plus clair.

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II. « L’avenir m’appartient »
Personnalité, compétences, projets

5 séances de 50min – 420 AUD (soit 84 AUD la séance)

Au premier bilan s’ajoutent deux séances supplémentaires dont le but principal est de faire le point sur vos objectifs, vos projets.

Maintenant que vous avez fait ce retour à vous-même et que vous y voyez plus clair, vous êtes plus disponible et donc plus à même de définir vos objectifs. Quelle est votre mission de vie ? Qu’est ce qui a vraiment du sens pour vous ? Pour quoi êtes-vous vraiment fait ? Qu’est-ce qui vous épanoui réellement ? Mon rôle sera de vous aider à identifier et clarifier vos objectifs en fonction de vos aspirations et de vos besoins profonds. Puis de prendre des actions appropriées pour les réaliser.

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III. « Je transforme ma vie »
Bilans et séances de suivi

8 séances de 50min – 650 AUD (soit 81 AUD la séance)

Une combinaison des deux premiers auquel s’ajoutent trois séances de suivi d’une heure chacune. Les séances de suivi vous permettent de faire le point sur l’avancée de vos objectifs. Ensemble, nous prenons le temps de débriefer ce qui a été mis en place, vous me faites un retour sur vos ressentis, sur ce qui a changé en vous, autour de vous et si nécessaire, nous ajustons et peaufinons vos objectifs et votre plan d’action.

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